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溺水安全_300字

如今，溺水事故越来越多。我建议：

1、不要单独出去游泳，更不要去不知水底、不了解水情的地方，不然很危险，适合游泳。溺水伤亡。游泳的地方。

2、游泳必须由老师或熟悉水的人组织和带领。互相照顾。

3.您必须了解自己的身体健康状况。四肢容易抽筋的人不宜参加游泳或到深水区游泳。入水前要做好准备，首先移动身体。

4、不要贸然潜水、游泳，更不要互相打斗，以免饮水溺水。不要在急流、漩涡中游泳，更不要酒后游泳。

5. 如果游泳时突然感到不适，如头晕、恶心、心慌、气短等，应立即上岸休息或呼救。

6. 如果您在游泳时出现小腿或脚部抽筋，请不要惊慌。您可以踢腿或做跳跃动作，或按摩或拉扯狭窄的部位，并呼叫同伴寻求帮助。

今后请注意溺水安全。

四年级：痴迷

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